メンヘラ彼女の特徴&上手に付き合う方法30選

今回は『メンヘラ彼女の特徴&メンヘラ彼女と上手に付き合う方法』について、詳しくご紹介したいと思います。

せっかくマッチングアプリで彼女ができても、付き合った後で実はメンヘラだった、、なんて事になる事もあるでしょう、、

そんな時のために、しっかり把握しておきましょう!

メンヘラ彼女の特徴

メンヘラ彼女の特徴

極度の寂しがり屋

メンヘラ彼女は基本的に『寂しがり屋』な人が多く、彼氏と連絡を取ったり、彼氏と会う以外に寂しさを紛らわせる方法を知りません。

普通の人は友達と遊んだり、自分の趣味や好きなことをして、彼氏と連絡が取れない寂しさや彼氏と会えない寂しさを紛らわせています。

しかし、メンヘラ彼女はそれが上手くできないため、彼氏と連絡が取れない日や彼氏と会えない日が長く続けば続くほど、どんどんストレスや不安を溜め込んでしまいます

極度のかまってちゃん

メンヘラ彼女は自己顕示欲や承認欲求が非常に強いため、常に彼氏にかまってもらいたいと思っています。

基本的にメンヘラ彼女は相手の状況や立場を考えることができないため、彼氏が学校や仕事で忙しい時も自分のことを第一に考えて欲しいと思っており、彼氏がかまってくれないと急に不機嫌になったり、怒ってしまうことも少なくありません。

極度の気分屋

基本的にメンヘラ彼女は非常に気分屋な性格をしており、相手よりも自分の気持ちや感情を優先させてしまう傾向にあります。

例えば、彼氏が仕事で疲れているのに、自分の相手をしてくれないと『もういい』と怒ってしまったり、毎日LINEの連絡を取っていたのに、急に怒って既読無視をするなど。

メンヘラ彼女は小さなことを過剰に気にしすぎたり、被害妄想が激しいため、彼氏のちょっとした言動で怒ってしまうことも少なくありません。

独占欲が強い

メンヘラ彼女は自分の大好きな彼氏に対する独占欲が非常に強いという特徴もあります。

さらに、メンヘラ彼女は常に『自分の彼氏が他の女に盗られる』と不安に思っているため、それを避けるために、彼氏のLINEやSNSを監視していたり、自分のSNSのアイコンを彼氏とのツーショットにするというケースも。

人によって態度が変わる

基本的にメンヘラ彼女は自分を大切にしてくれる人や自分の好きな人に対しては非常に優しく接することができます。

しかし、一方で自分の嫌いな人に対しては非常に冷たく接したり、急に態度が悪くなるということも少なくありません。

『会いたい』が口癖

そもそも、彼女が自分の大好きな彼氏に『会いたい』と思うのは当たり前のことであり、ごく普通のことです。

しかし、メンヘラ彼女は『会いたい』という気持ちが非常に強く、『彼氏に会いたい』という言葉が口癖になっている人も多いです。

先程もお伝えしましたが、メンヘラ彼女は極度の寂しがり屋のため、彼氏に会えないと不安に思ってしまいます。

彼氏に依存している

メンヘラ彼女は基本的に自分の全てを大好きな彼氏に捧げたいと思っているため、彼氏に過度に依存しすぎているケースが多いです。

そのため、暇な時や休みの日はもちろん、どんなに忙しくても彼氏とのLINEの連絡は絶対欠かしません。

SNS依存

メンヘラ彼女は自分の彼氏だけでなく、SNSにも依存しているケースが非常に多いです。

基本的にメンヘラ彼女は常に自分の相手をしてくれる人を求めているため、暇さえあればSNSに投稿して、自分の投稿に反応してくれる人を探しています。

中には、SNS上で自分語りをしたり、意味深なポエムを書いたり、『もう辛い』『もう死にたい』といった発言を繰り返すことも。

SNSの更新頻度が異常

先程の『SNS依存』と非常に近いですが、メンヘラ彼女は四六時中SNSをチェックしているため、SNSの更新頻度が異常に高いという特徴もあります。

愛情が重すぎる

メンヘラ彼女は彼氏に対する愛情が重すぎるという特徴もあり、頻繁に『私と結婚してくれるよね?』『私を絶対に見捨てないでね?』といった発言を繰り返します。

中には、『私と一緒に死んでくれる?』といった、非常にヘビーな愛情表現をすることも少なくありません。

同性の友達が少ない

先程もお伝えしましたが、メンヘラ彼女は自分の大好きな彼氏に全てを捧げたいと思っています。

そのため、平日の空いた時間や週末の休みの日も彼氏にべったりしているため、メンヘラ彼女は同性の友達が少ないという特徴もあります。

嫉妬深い

メンヘラ彼女は非常に嫉妬深い性格をしているため、自分の彼氏が他の女性と話しているだけで『あの女に自分の彼氏を盗られる』と思い込んでしまいます。

メンヘラ彼女は自分の彼氏のことが大好きだからこそ、彼氏の周りの女性がみんな敵に見えてしまうのでしょう。

過度なコンプレックス

メンヘラ彼女は自分に対して過度なコンプレックスを持っているため、それによって、自分自身に自信を持つことができず、『彼氏に捨てられる』『他の女に彼氏を盗られる』と被害妄想が激しくなってしまいます。

ネガティブ

メンヘラ彼女は自分に対して過度なコンプレックスを感じており、自分に自信を持っていないため、常にネガティブなことばかり考えています。

そのため、『だって』『でも』『どうせ私なんて』が口癖になっている人も多いようです。

ヒステリック

メンヘラ彼女は彼氏が相手をしてくれなかったり、極度の寂しさを感じると感情が爆発してしまい、ヒステリックになってしまうことも少なくありません。

基本的にメンヘラ彼女は感情をコントロールすることが苦手なため、生理前に号泣したり、凶暴化してしまうなど、非常に感情の起伏が激しくなってしまうことも。

彼氏が途切れない

あなたの周りには、この前まで他の男性と付き合っていたのに、今は別の男性と付き合っているような『絶対に彼氏が途切れない女性』はいませんか?

そもそも、メンヘラ女は不思議と周りの男性からの評判が良く、実は見た目は可愛らしく、おしゃれな人が多いです。

さらに、メンヘラ女は男性に擦り寄るのが非常に上手いため、特に恋愛経験の少ない男性はコロッとメンヘラ女に惚れてしまいます。

貞操観念が低い

メンヘラ彼女は自分の彼氏に対して非常に大きな愛情を持っているものの、誰とも付き合っていない時は誰に対しても平気で肉体関係を持ったり、付き合った後に直ぐに体を許すなど、非常に貞操観念が低い人が多いです。

さらに、メンヘラ彼女は常に愛情に飢えているため、自分の彼氏が相手をしてくれないという理由で他の男性と肉体関係を持ってしまうということも少なくないようです。

自傷行為

中には、『彼氏の気を引くため』『彼氏に心配してもらいたい』という理由で自傷行為に走ってしまうケースも少なくありません。

『私のこと好き?』が口癖

メンヘラ彼女は自分に対して自信を持っていないため、常に『本当に彼氏は自分のことが好きなのか』と悩んでいます。

そのため、思わず『私のこと本当に好き?』と彼氏に聞いてしまったり、それが口癖になっている人も少なくありません。

過度な束縛

メンヘラ彼女は常に『自分の彼氏が浮気するのではないか』と不安に思っているため、次第に過度な束縛へと進展してしまいます。

例えば、彼氏のメールやLINEを勝手に見たり、彼氏が友達と遊びに行くとなった時に『本当に友達なの?』としつこく聞いてくるなど。

彼氏を脅す

そもそも、メンヘラ彼女が最も恐れていることは自分の彼氏に捨てられるということです。

そのため、彼氏に『別れたい』と別れ話を切り出されると、『別れるなら死んでやる』『あなたを殺して私も死ぬ』と脅すことも少なくないようです。

泣き虫

メンヘラ彼女は自分の都合が悪くなったり、彼氏に相手をしてくれないと、直ぐに泣くという特徴もあります。

メンヘラ彼女は今までの経験上、自分が泣いたら周囲の人が心配してくれるということを知っているのでしょう。

怒りん坊

メンヘラ彼女は直ぐ泣くだけでなく、直ぐ怒るというのも非常に大きな特徴です。

メンヘラ彼女は自分の感情のコントロールができないため、お互いに話し合って解決するのではなく、『もういい』と相手を突き放してしまいます。

虚言癖

メンヘラ彼女は自分の都合が悪くなると、その場しのぎの嘘をついてしまうというのも非常に大きな特徴です。

あくまでも、その場しのぎの嘘のため、それによってお互いの関係がややこしくなったり、人間関係を悪化させてしまうことも。

尽くしてくれる

基本的にメンヘラ彼女と付き合うというのはデメリットが多いですが、メンヘラ彼女は彼氏に対して思いっきり尽くしてくれるというメリットもあります。

しかし、メンヘラ彼女は過剰に尽くしてしまうため、徐々にそれが面倒くさくなってしまうことも少なくありません。

メンヘラ彼女と上手に付き合うには?

メンヘラ彼女と上手に付き合うには?

ほとんどの男性は『出来ればメンヘラ彼女とは付き合いたくない』と思っているかもしれませんね。

しかし、中には『既にメンヘラ彼女と付き合っており、毎日大変だけど彼女のことが好き』という方も多いはず。

その場合はメンヘラ彼女と上手に付き合う方法を理解して、お互いの関係をより良くしていくことが大切です。

ということで、以下では『メンヘラ彼女と上手に付き合う方法』について、詳しく見ていきましょう。

メンヘラ彼女の過去を受け入れる

そもそも、メンヘラ彼女は過去に大きなトラウマを抱えており、それが原因で『メンヘラ』になってしまったというケースが多いです。

例えば、子供の頃の家庭環境が悪かったり、学生時代にいじめを受けていたり、会社でパワハラやセクハラをされたなど。

そのため、メンヘラ彼女と上手に付き合うためには、それらの過去を全て受け入れてあげるということが大切です。

メンヘラ彼女の過去のトラウマが解消されていくことで、徐々に普通の生活を取り戻すことができるはず。

ポジティブにさせる

メンヘラ彼女は過去のトラウマが原因で自分に自信を持つことができなかったり、常にネガティブなことばかりを考えてしまいます。

よく『病は気から』と言われるように、ネガティブ思考が原因でどんどんメンヘラになってしまうことも少なくありません。

つまり、メンヘラ状態から抜け出させるためには、まずはポジティブなことを考えさせるということが大切です。

毎日少しずつで構いませんので、お互いに笑顔の時間を増やすなど、メンヘラ彼女がポジティブになれる時間を作ってあげましょう。

生活習慣を整える

実は睡眠不足や昼夜逆転、食生活が乱れているというのも、どんどんメンヘラを加速させてしまう原因になります。

生活習慣の乱れが悪化してしまうと、次第にうつ病などの非常に大きな病気を引き起こしてしまいますので、メンヘラ彼女の生活習慣を整えさせるということも大切です。

愛情を伝える

基本的にメンヘラ彼女は常に寂しさを感じており、それと同時に愛情に飢えています。

ですので、メンヘラ彼女に安心感を与えるためにも、あなたがしっかりと愛情を伝えないといけません。

特に『好き』『愛してる』といった言葉は非常に強力な安心感を与えますので、ストレートな愛情表現をしてあげましょう

手を握ってあげる

人のぬくもりは『気持ちを落ち着かせる効果がある』と言われていますので、デート中や一緒に寝る時は手を握ってあげましょう。

そうすることで安心感を与えることができ、毎日しっかりと眠りにつくことができるようになります。

まとめ

今回は『メンヘラ彼女の特徴&メンヘラ彼女と上手に付き合う方法』について、詳しくご紹介しました。

こんな彼女に出会わないためにも、マッチングアプリを上手に活用して上手に出会いましょう!

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